健康体重管理计划是一个以证据为基础的计划,旨在支持成年人培养有益的思维和行为模式,以更好地管理他们的体重。
我们该怎么办?
健康体重管理团队包括三个关键临床医生:
- 临床心理学家
- 营养师
- 运动生理学家
该计划的目标是:
- 提高客户对重量的认识和理解。
- 协助客户制定个性化的计划和策略来控制体重
- 提倡更健康的饮食习惯和增加体育锻炼
- 帮助客户建立更健康的身心关系。
- 提高客户的幸福感,增强他们自我管理健康能力的信心。
谁是我们的客户?
这个项目为那些在控制体重方面有困难的成年人提供了选择。
纳入标准= BMI >35kg/m2和/或显著的共病。我们接受全科医生和其他卫生专业人员的转诊。
客户能期待什么?
健康体重管理计划的成员将在收到推荐信后与客户联系,讨论该计划,并邀请他们参加最初的“为什么要减肥”计划。
目前该程序正在在线运行。
为什么重量?
- 5小时的入门教育课程。
- 提供重量管理的概述。
- 介绍饮食和活动指南和行为改变策略的概述。
- 在此之后,一个9周的深入小组计划提供。
健康体重管理9周小组计划
- 后为什么重量?客户可以选择参加一个为期9周的小组项目。
- 该项目帮助客户制定更好地控制体重的策略。
- HWM团队每周提供建议,包括为长期行为改变提供量身定制的建议。
- 小组会议在周四下午进行(目前小组在网上进行)
- 我们在完成9周课程后的3个月和6个月跟踪客户
- 请注意,这是一个以小组为基础的干预,患者需要适合小组环境。
HWM项目不收费。
如何访问此服务?
请向以下机构推荐:
中央的摄入量
电话:(03)53206690
传真:(03)53203893
有什么要告诉我们的吗?我们欢迎来自患者、家属或护理人员的所有反馈。告诉我们更多。