健康体重管理计划

健康体重管理团队包括三个关键临床医生:

• 临床心理学家
• 营养师
• 运动生理学家

该计划的目标是:

• 提高客户对重量的认识和理解。
• 协助客户制定个性化的计划和策略来控制体重
• 提倡更健康的饮食习惯和增加体育锻炼
• 帮助客户建立更健康的身心关系。
• 提高客户的幸福感，增强他们自我管理健康能力的信心。

这个项目为那些在控制体重方面有困难的成年人提供了选择。

纳入标准= BMI >35kg/m²和/或显著的共病。我们接受全科医生和其他卫生专业人员的转诊。

健康体重管理计划的成员将在收到推荐信后与客户联系，讨论该计划，并邀请他们参加最初的“为什么要减肥”计划。

目前该程序正在在线运行。

为什么重量?

• 5小时的入门教育课程。
• 提供重量管理的概述。
• 介绍饮食和活动指南和行为改变策略的概述。
• 在此之后，一个9周的深入小组计划提供。

健康体重管理9周小组计划

• 后为什么重量?客户可以选择参加一个为期9周的小组项目。
• 该项目帮助客户制定更好地控制体重的策略。

• HWM团队每周提供建议，包括为长期行为改变提供量身定制的建议。
• 小组会议在周四下午进行(目前小组在网上进行)
• 我们在完成9周课程后的3个月和6个月跟踪客户
• 请注意，这是一个以小组为基础的干预，患者需要适合小组环境。

HWM项目不收费。

请向以下机构推荐:

中央的摄入量
电话:(03)53206690
传真:(03)53203893